Ingredientes:

100 g (2/3 pote) de Cream Cheese Light

1 lata de atum em água escorrido

1 colher de sopa de cebola bem picadinha

1 colher de sopa de molho Ingles

Sal e pimenta a gosto

4 fatias de pão integral

2 folhas de alface

1 tomate em fatias

Modo de Preparo:

Misturar o Cream Cheese Light com o atum bem escorrido e a cebola. Colocar o sal e a pimenta a gosto e o molho inglês.

Untar generosamente 2 fatias de pão com essa mistura, colocar 1 folha de alface em cada fatia, uma fatia de tomate e adicionar o germen de alfafa

Cobrir com as fatias restantes e cortar cada sanduíche na diagonal

Dica: Para dar outra consistência ao atum, adicionar o aipo e o pepino picado em cubos pequenos.